口臭対策室

生理的口臭とは

朝起きた時、口の中が渇いてなんとなく臭うことがありませんか。 人はだれしも、口の中や体が健康であっても、その時の体や口の中の状態や精神状態によっても、口臭が発生することがあります。

朝食抜きは「口臭」の原因？

口のニオイが気になるから朝食を摂らずに家をでる方はいませんか？ これは逆効果ですよ。

虫歯や歯垢（プラーク）による口臭

虫歯や歯垢（プラーク）も口臭の原因のひとつになります。 そして虫歯や歯垢の対策を怠ると、さらに深刻な口臭に悩まされることになりかねません。

歯槽膿漏(しそうのうろう)、歯周病、歯肉炎による口臭

歯周ポケット(歯と歯肉のあいだの溝)の中に歯垢(プラーク)が蓄積されると歯肉が炎症を起こし｢歯肉炎｣という状態になります。歯周ポケットの歯垢が口臭の原因となります。 さらに炎症が進むと、

入れ歯と口臭の関係

入れ歯や差し歯などの義歯は、手入れを怠ると、口臭を発生させる原因になります。

舌苔による口臭

ぜったい｣と読みます。 舌苔とは舌の表面に付着した白色や褐色、黒色をした物質です。舌の表面に苔が生えたように見えるので、舌苔と呼ばれます。 この舌苔もまた、口臭の原因になります。

ドライマウスによる口臭

「ドライマウス」ってご存じですか？ ドライマウスは身体にさまざまな弊害をもたらしますが、口臭の原因にもなります。

ドライマウスの原因

口臭をはじめ、さまざまな症状の原因となる「ドライマウス」が、最近増えているといわれています。 食生活の変化や精神的ストレス、不規則な生活など近年のライフスタイルの変化に、その要因がありそうです。

内臓疾患による口臭

糖尿病や肝臓、胃腸などの病気によって口臭が発生します。 病気の種類によっては、異様なニオイを発することもあります。

食べ物による口臭

ニオイが強い食べ物や調味料を使った食事を摂った時に、その食材特有の臭いニオイがします。 特有のニオイを持った食材とは、たとえば

お酒による口臭

お酒(アルコール)を飲むと口臭が発生します。 ただ単にアルコール臭がする、というだけでは無いのです。

コーヒーによる口臭

コーヒーにはニンニクやニラなどのニオイの元を消すフラン類といわれる成分が含まれていて、口臭予防にも効果があるとされています。 しかし一方、コーヒーは口臭の原因にもなるのです。

タバコによる口臭

タバコを吸うと、タバコの主にタールによるニオイによって、悪臭を放つようになります。 でも、タバコにはさらに口臭を増幅させる作用があるのです。

ニオイがとれる食品で口臭を予防

ニオイを抑える効果のある食品を積極的に摂ることによって、口臭を予防しましょう。 口臭予防に効果のある食品をいくつか紹介します。

唾液は天然の口臭予防剤、口の中の乾燥を防いで口臭予防

口の中が乾いて唾液の分泌量が減ると、口の中の細菌が活性化して口臭が発生しやすくなります。

胃腸を整えて口臭を予防

ストレスや不規則な生活、睡眠不足が続くと、食べ物の消化が悪くなり口臭に原因になります。

口臭の原因「舌苔」を取り除いて口臭予防

舌の表面に付着している苔のような物質「舌苔(ぜったい)」は口臭の原因のひとつです。 口臭予防のためには、この舌苔を取り除く必要があります。

歯みがきで口の中を清潔にして口臭を予防

口臭の原因のひとつが、口の中の食べカスや歯垢をエサにして口の中のバクテリアの活性化。 食べカスや歯垢を取り除く一番良い方法はやはり丁寧な｢歯みがき｣です。

食後の歯みがきが本当にいいの？

｢食べたらすぐ磨く｣のが歯のためにも良い習慣だといわれています。 ところが、｢食後の歯みがき｣を疑問視する説もあります。