「フケ症」とは？

「フケ症」とは？

フケは頭皮の新陳代謝によって出るものなので、健康な状態であっても発生します。特に若い時は新陳代謝が活発なので、フケの量も多くなります。
しかし、身体が不健康な状態の時にフケが必要以上に増えることがあります。

常にストレスやお酒の飲み過ぎ、刺激物や糖分の摂り過ぎなどで、新陳代謝の周期が健康な状態の時に比べ、短くなることがあります。
当然フケの量は増加します。
これが「フケ症」と呼ばれる状態です。

フケは、ストレスや睡眠不足で浅い眠りが続くような場合に特に増加します。
規則正しい生活で、しっかりと快眠を摂ることが大切です。