クツのムレを防いで、足のニオイを抑える

足のニオイを抑えるには、クツの中で雑菌が繁殖しないような環境にすることが大切です。クツの中が蒸れて高温多湿の状態だと雑菌が繁殖して、足が臭くなってしまいます。

クツのムレを防ぐには、通気性のようクツを選ぶようにして下さい。
特に夏場は空気を通すようなものがオススメ。
素材はなるべく通気性の良いものを選ぶようにします。
人工皮革のものよりも、吸収した汗を発散させる天然皮革の靴の方がベターです。

また、つま先に多少余裕があり、歩きやすい靴が良いです。
きついと、足の血行を妨げ、足が疲労し、汗をかきやすくなりますし、逆に緩いと歩きにくく、この場合も足に汗をかきやすくなります。